抗老五步驟：對抗皮膚老化、鬆弛，你做對了嗎？
在現今充滿精神高壓和環境汙染的日常裡，肌膚老化已不再只和年齡有關。 肌膚鬆弛、敏感、缺水、暗沈、粗糙無光、斑點等狀況，該如何有效改善，以下幫你詳細整理出最常見的老化症狀成因、如何預防和減緩技巧，用對抗老成份
抵抗肌膚老化第一步！了解老化原因
1. 乾燥
乾肌或長期待在空調環境下的人、容易因為氣候變化而皮膚乾燥的族群要特別注意。乾燥的環境會讓表皮層出現空隙，造成水分流失。乾燥也會帶走膠原蛋白、損害真皮層的彈性纖維。
2. 紫外線
自由基是老化因子之一，但是，你一定不知道紫外線也會加速自由基的形成。紫外線會讓膠原纖維斷裂、提早長出皺紋。
3. 年齡
乾膠原蛋白流失、新陳代謝變慢、皮脂減少、皮膚變得脆弱敏感、缺水乾燥。
4. 生活習慣
生活習慣是最可怕的元兇，抽菸、熬夜、生活作息不規律、壓力變化大，甚至是對待肌膚的方式錯誤，都會讓皺紋出現的速度快得不可思議。
